عادة يومية تزيل…. أمراض القلب

 

تنزيل

 

نتائج جديدة نشرت حول أهميّة حول التفاؤل، حيث أن يمكنه أن يخفض خطر الإصابة بقصور القلب.

 

وأشارت دراسات سابقة إلى أن مستويات عالية من التفاؤل، مثل توقع حدوث أمور إيجابية، قد تكون مفيدة للصحة العامة.

 

حيث أن الأزمة القلبية تؤثر على أكثر من 5.1 مليون شخص فى الولايات المتحدة، وحوالي 50٪ من الذين يعانون من هذه الحالة يموتون في غضون سنوات من التشخيص.

 

وقام الباحثون في قسم علم النفس من جامعة ميشيغان، بالتعاون مع المحققين من جامعة هارفارد، بتحليل المعلومات الأساسية، من حيث بيانات التاريخ الصحي والنفسي لكبار السن البالغين، وتمت متابعة جميع المشاركين لمدة سنوات.

ووضع الباحثون في الإعتبار عوامل معينة يمكن أن تؤثر على القلب مثل السلوكيات الصحية، والأمراض المزمنة، والعوامل البيولوجية والديموغرافية.

 

ووجد الباحثون أن الأفراد الذين لديهم مستويات أعلى من التفاؤل لديهم مخاطر أقل بنسبة 73٪ لقصور القلب خلال فترة الدراسة، مقارنة بأولئك الذين كانوا متشائمين.

لا يمكن القول بشكل قاطع أن التفاؤل يؤدي إلى صحة القلب، ولكن وجود موقف إيجابي من غير المرجح أن يقلّل أي ضرّر.

 

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *